Bugün bu ayki finansal durumumu güncelledim. Portföyümü takip etmek ve güncellemek hoşuma gidiyor. Elimdeki hisse senetlerinin değerlerini de haftada bir veya iki kere güncelliyorum. Portföy durumunu takip etmeye başladıktan sonra hayatıma biraz daha heyecan geldi diyebilirim. Buna çok fazla da takılmak istemiyorum ama o da ayrı zevk veriyor -eğer bir de elimdeki hisselerin değeri yükseldiyse.... Okumaya Devam et →
Son zamanlarda en çok üzerinde durduğum konu bu. Finansal olarak kendime bazı hedefler koydum ve bu hedefler dahilinde planlar yapıp, ara ara da bu hedeflere olan uzaklığımı değerlendirmeye başladım. Bu şekilde hayata karşı daha motive olduğumu söyleyebilirim. Burada hedeflerimi şimdilik net olarak yazmayacağım ama neler yaptığımı ve hayatımdaki dengeyi kurma çabalarımı buraya kaydedeceğim. İlk olarak... Okumaya Devam et →
Ülkemizde her gün yeni gündemler , yeni tartışmalar oluyor. Bunların bir çoğu da olumsuz konular üzerine. Her gün bu olumsuz gündemi takip etmek, okumak, izlemek bize ne kazandırıyor? Kendimiz için pozitif bir değişiklik yapmak istediğimizde, yeni bir şey denemek ve öğrenmek istediğimizde genelde zamanın azlığından yakınıyoruz. Aslına bakınca ülkenin gündemini sosyal medyadan, televizyondan takip ederken... Okumaya Devam et →
Meditasyona başlayalı yaklaşık 3 sene oldu. Yaşadığım stresi tolere etmekte zorlandığım zamanlardı ve vücudumda da bu stresin etkilerini kalp çarpıntısı ve tansiyon olarak daha şiddetli şekilde görmeye başlamıştım. Bununla bir şekilde baş edebilmek amacıyla meditasyon yapmaya başladım. Hayatımdaki bazı şeyleri değiştiremiyordum. Kendi elimde olmayan şeyler için neden her gün aynı stresi sıkıntıyı çekiyorum? Bunun ile... Okumaya Devam et →
Netflix’te ahtapot ile dostluk kuran bir yönetmenin belgeselini izledim. Hayatında bazı şeylerin iyi gitmediği, çok fazla yorulduğu ve bunaldığı bir zamanda, okyanus kıyısında her şeyden uzaklaşarak yaşamına devam ediyor. Bir gün okyanusta yüzerken karşılaştığı ahtapot ilgisini çekiyor. Onu ilk gördüğünde ahtapotun ondan nasıl korktuğunu ve saklandığını ama aynı zamanda nasıl da merakla izlediğini fark ediyor.... Okumaya Devam et →
Yapmak istediğin çok şey var. Yeni şeyler denemek istiyorsun, yeni şeyler öğrenmek. Bunların üzerinde uzmanlaşmak istiyorsun. Bir konuda uzmanlaşabilmek için kaç saatini harcaman gerekir, 100 saat, 1000 saat, 10000 saat? Bu kadar boş zamanın var mı? İşten eve geliyorsun yorgun argın bir halde. İşinden, içinde bulunduğun hayattan da memnun değilsin. Bir şeylerin değişmesi lazım. Bir... Okumaya Devam et →
Her insanın korkuları, endişeleri var. Fakat bazı insanlar bunlar ile baş edebilmede diğerlerine göre daha başarılı. Bazı insanlar için tanımadığı biri ile telefonda konuşmak, yalnızken kalabalık bir ortama girmek, toplantılara katılmak, topluluk içinde konuşmak aşırı derecede stresli ve endişe verici olabilir. Bazı insanlar için bu idare edilebilir seviyelerde iken bazıları ise bu aktivitelerden çok fazla... Okumaya Devam et →
Kendi alanlarında çok başarılı kişiler bu başarılarını neye borçlular? Deha olarak gördüğümüz kişiler buna doğuştan mı sahipler yoksa çalışmalarının sonucunda mı bu başarıya ulaştılar? Psikolog László Polgár, dahi olarak kabul edilen 400 kişinin biyografilerini okumuş ve yaptığı araştırmalar sonucunda hepsinin ortak noktasının olduğunu keşfetmiş. Bu kişiler uzman oldukları konulara çok küçük yaşlarda çalışmaya başlamışlar ve... Okumaya Devam et →
Buz adam lakaplı Wim Hof, buz dolu gölde en uzun mesafe yüzmekten, çıplak ayakla kar ve buz üzerinde maraton koşmaya, buz içerisinde en uzun süre durmaya kadar 26 farklı dünya rekoru kırmıştır. Ayrıca Everest ve Kilimanjaro dağlarına sadece şort ve ayakkabı ile tırmanma denemeleri gerçekleştirmiştir. Çoğu insan için yapması çok zor ya da imkansız gelen... Okumaya Devam et →
Kendi alanında rekorlar kırmış insanlar ilgimi çekiyor. Bunları nasıl başarıyorlar? Motivasyonları neler? Kendi sınırlarını nasıl daha fazla zorluyorlar ve geliştiriyorlar? Tabi bu başarının sırlarından en önemlisi çok çalışmak. Düzenli ve sistematik bir şekilde çalışmak ve çıtayı hep daha yüksek seviyelere çıkarmak. Ama bu da tek başına yeterli değil. Eğer kendi zihninde çıtayı bir yere koyduysan... Okumaya Devam et →
10YılSonraBen 